ヒーリング私記 ☆マインドフルネスと怒りの瞑想・ヒーリング私記 ある時、マインドフルネスを実践される方より「正仙サンの言う“怒りの瞑想“の意味が分かりました」と連絡を頂いた事があります。 会社内で同僚の攻撃的な言葉につい逆上してしまい周囲から制止される程に激しく罵ってしまっ... 2021.05.07 ヒーリング私記